サウナへ行き血圧を測る。123。おお、下がってる。前は137とか139とかだったのに。 胡麻麦茶効果？ サウナから上がってからもう一度確認のために計りなおしてみる。119。おお、やっぱ下がってる。 高血圧気味から完全に正常値。 まさに健康体。だけど最近め…