2016-11-22から1日間の記事一覧

グラノ

久しぶりにジムに行く。 血圧を測ったら128とだいぶ下がってた。 そして体重も67.6キロとかなり落ちてた。 夏に75キロもあったのになぁ。 見た目全然変わってないけど、もうすぐ10キロ落ちるね。 この調子で血圧と体重落ちていけば、半年後くらいにはお酒も…