昨日から急に腰痛が。 一瞬ぎっくり腰かと思ったよ(´Д｀) 激痛な腰痛は10数年ぶり。 ああ腰が痛い(´Д｀) 電気治療とか必要かなあ。 ずっと座りっぱで運動不足だし、むしろ腰痛にならない方がおかしいよね。 筋トレでもしますか(´_ゝ｀)
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