牛焼肉御前をおごってもらう(´_ゝ`) うまし。 KZMさんありがとう。ごちそうさまでした。 風邪も全快したし、そろそろ運動したり筋トレしたりしないとな(´_ゝ`) デブ度合いがヤバイ。 結局まだ薬物治療続くし。 10kgを年内で痩せるには、一か月2.5kgペース…
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