背中がかゆいのでかこうと手を伸ばしてみたら届かない(´_ゝ｀) おおう…四十肩以降、肩をあまり動かさないでいたせいか、可動域が思った以上に狭くなっていてショック。 人の肉体って、簡単に固くなるのね… 柔軟性には自信あったんだがなぁ(´_ゝ｀) いまも前…