ここ数日の雨のせいで家に引きこもっていたら、またまた体重が増えた(´_ゝ`)
一度増えるモードになるとなかなか減らんもんだね。
5月から3kgくらい増えてるわ。
予定では去年の7月から一年かけて10kg減らしているはずだったけんどな。
去年7月:75kg
今年5月:66.7kg
いま :69.5kg
5月まではめっさ順調だったのに(´_ゝ`)
腹回りがきつくなってきて、一昨日短パンの紐が切れたからね。
ぶちっと。
体重落ちるときに筋肉が落ちて、体重が戻るときに脂肪がついてる感じというか。
同じ体重でも妙に肉付きが良いというか。
でも四十肩もだいぶマシになってきたし、そろそろ完治しそうだから筋トレできるかも。
筋トレ始めたらまた体重減りだすはず。きっと。たぶん。おそらく。