肩の痛みもだいぶ治ってきたので筋トレを再開(´_ゝ`)
にもかかわらず、なぜか太る。
お腹周りがヤバイ。
運動してるのに太るって何なのよ。
あと体臭が。
冬も近いというのに自分の体臭がキツくてうんざりなんですが(´_ゝ`)
筋トレじゃなく有酸素運動しなきゃアカンのかね。
腎臓やっちまいそうで怖いんだよなぁ…
クレアチニンの数値もギリギリやし。
とりあえずリハビリのつもりで筋トレは続けていくけどね。
体重落ちたら、SAVASのプロテインも買おう。
プロテインは軽減税率適用みたいよ(´_ゝ`)