りりりりすと

右手首が痛い(´_ゝ｀)
ガングリオンかな…？

昔は手首が痛くなる周期は3～4年ごとくらいだったのに、最近は年に数回痛みがくる。

そして手首が痛いと、上半身の筋トレがほぼできなくなる。

下半身と腹回りくらい。

軽い運動でも、やらないと急激に太るしなぁ(´_ゝ｀)

とりあえずロキソニンの湿布を貼る。

キーボード打つのもちょっと辛いので早く痛みが引いて欲しい…riri