先日友人と会ったときに、「午前中、歯医者行ったんだよねー」から歯の話題になったんだが、そういえば俺最後に歯医者行ったのいつだっけ(´_ゝ｀)
コロナ前だったと思うから、少なくとも２～３年は行ってないかも。
近々行くべきかね。
ちなみに前に行ったときも５年ぶりとかだった。
それでも虫歯は無かったなぁ(´_ゝ｀)
俺はたぶん、普通の人より歯を磨く頻度が高い。
朝起きたときと夜寝る前は磨くが、昼寝のときも磨く。
基本的に睡眠前後は必ず磨く。
飯のときもそう。
朝昼晩の飯のあとは、食後30分くらい空けてから磨く。
あと外出して、家に帰ってきたときも磨く場合が多い。
１日最低５回、多ければ７～８回は磨く。
そして１日の締めにフッ化物洗口をする。
とはいえ歯石も溜まってきたし、年明けあたりに行こうかな(´_ゝ｀)
あ、そういえば来週は普通に定期健診の採血だ。
胃カメラ飲む日を決めておけって言われてたっけ…
嫌だなぁ…
