2018-06-04 ほばりん 無題 #練習用 昨日は寝不足でやばかった(´_ゝ`) 1~2カ月に一度くらい、どうしても寝付けない日があるのだが、休みの前日ならば問題ないけど普通に仕事がある日だと辛い。 寝たの朝4時半くらいだったし。 この時期だと空も明るい(´_ゝ`) めぐリズム(アイマスク)して寝た。 んで昨日帰ってきて割と即寝して今日は6時半に起きてるってワケですわ(´_ゝ`) 早寝早起き。気持ちいい。 でも仕事中眠くなるのは何時間寝ても変わらんのよね(´_ゝ`)