昨日、突然寒気がして一気に体調が悪くなり吐いてしまった(´_ゝ｀)
風邪すわー。
今もちょっと頭が痛い。
風邪のときはだいたい水分とカロリーをこれでもかってくらい摂って、熱い風呂で一気に汗流してそのままの勢いで寝て治すのがいつものやり方なんだが…
腎臓が痛いのでこの方法は採れず。
とりあえず薬とビタミン剤を飲んでごまかしてますわ(´_ゝ｀)
まあ昨日ほど辛くはないしね。
ちなみに昨日貼ってた湿布だが、貼ってから６時間くらいしたらちょっと痛みが復活してきた。
痛みを抑えても、別に完治させるわけじゃないから当たり前か。
でも効きはいいからしばらく使ってみようと思う。
四十肩はマジで慢性化するから厄介やで。
健康なうちに、軽いストレッチを習慣化しといた方がいいと思います(´_ゝ｀)
