おぷら

無題 #練習用
だいぶ体力も戻ってきたので、今週からはマシントレーニングも追加していこうと思う。
なのでプロテインを明日買いに行こうかと。
ホエイプロテインで体重めっさ上げますよ(´_ゝ｀)
身長がないのでウェイトアップにはプロテイン使わないと無理。
まずは今週中に70キロを突破します(´_ゝ｀)ｳﾌﾌ


そろそろ旅行プランを固めないと。
なんか俺幹事らしいし。
めんどいけど頑張るかー(´д｀)