最近また視力が下がったやも(´_ゝ｀)
免許更新終わったあとだから急がなくていいけど、またメガネ新しく作りにいかんとなぁ…
そろそろ老眼も始まりそうやし、いろいろ手間と費用がかかるね。
このポンコツな肉体は。
なんにせよ、アルコールをまったく飲まなくなったのは良かったと思う。
0.01％のやつとかを抜かせば、最後に飲んだのは2016年10月。
それ以前からも、年2～3回くらいしか飲んでなかったけどね。
喫煙は止めたわけじゃないけど、葉巻だから吸う時間の確保が難しい。
なので結果的にこれも年に2～3本くらいしか吸わない。
どっちも最盛期なみに続けてたら、今頃かなりヤバイ状態になってたかも。
飲酒喫煙はほんと抑えた方がいいね。
あと夜勤生活から抜け出したのも大きいかな。
夜勤は寿命マジで縮めるからね(´_ゝ｀)
