左の肩がちょっと鈍い痛みを感知した(´_ゝ｀)
こは知ってるぞ…四十肩だ！！
四十肩の予兆だ！
前回、この予兆を無視して放置した結果、そのまま年単位で痛みを抱えることになった。
今回は同じ轍は踏まない。
速攻でロキソニンテープを貼り、Tシャツを脱ぐときとか慎重にして刺激しないようにした。
念のためサポーターも出したが、暑いのでなるべく装着はしたくない(´_ゝ｀)
とりあえずそんな感じで様子見してたら…痛みが消えた。
勝った。
俺は四十肩に勝ったのだ(´_ゝ｀)
まあ加齢とともにポンコツになっていってるのは間違いないので、今後もどうなるかは分からんが、無理はきかなくなってきたのだけは確か。
若いときと違って、放置してたらなんとかなる事はほぼない。
というか大抵悪化する。
とりあえず早め早めの処置が吉やで(´_ゝ｀)
